#발이저린이유 #건강 #혈액순환 #신경압박 #당뇨병 #예방 #생활습관 #운동1 발이 저린 이유 알아보기 발이 저린 이유에 대해 이야기해볼까요? 많은 사람들이 가끔씩 발이 저리거나 감각이 둔해지는 경험을 하곤 해요. 이런 증상은 일시적일 수도 있지만, 때로는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있답니다. 오늘은 발이 저린 이유에 대해 좀 더 깊이 알아보도록 할게요.1. 발 저림의 원인1-1. 혈액순환 문제발이 저리는 가장 흔한 이유 중 하나는 혈액순환 문제예요. 혈액이 제대로 흐르지 않으면 발에 산소와 영양분이 충분히 공급되지 않아 저림 현상이 발생할 수 있어요. 특히, 오랫동안 같은 자세로 앉아 있거나 서 있을 때 이런 증상이 나타나기 쉽답니다.1-2. 신경 압박또 다른 원인은 신경 압박이에요. 예를 들어, 다리를 꼬고 앉거나 너무 꽉 끼는 신발을 신으면 신경이 눌려 발이 저릴 수 있어요. 이럴 땐 자세를.. 2024. 9. 19. 이전 1 다음
